L’intuition est souvent perçue comme un “sixième sens”, un flair pour détecter des dangers avant même que notre esprit en ait conscience. En self-défense, cet instinct peut être la différence entre échapper à une situation dangereuse et y être confronté sans préparation. Mais l’intuition ne se développe pas du jour au lendemain. Elle se cultive, se renforce et se perfectionne à travers l’expérience, la formation et l’attention constante à notre environnement.

Dans cet article, je vais partager avec vous ma compréhension de l’intuition en self-défense, comment la développer et l’utiliser pour réagir efficacement face à des menaces. En tant qu’instructeur de self-défense et ancien policier de terrain, je vais également vous livrer quelques anecdotes tirées de mon parcours professionnel pour illustrer l’importance cruciale de cet instinct.